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          虚拟运动会2020

          虚拟体育2020天是什么?

          虚拟运动会已经建立,以使我们的优秀学生(员工和家长太)有机会参加竞争性体育活动在没有我们的年度体育日。我们鼓励尽可能多的您尽可能在我们的10个挑战一展身手,并提交您的条目,赢得奖品的机会。这些将颁发给最好的表演,但也将给予创造性和参与,我们有证书,奖章和优惠券的争夺!
          本次活动将开放提交从周一6月29日至周日7月5日。结果将在下周公布。
          我们的多技能的PE部门已经证实并解释下面的每个10个挑战。你可以参加,在短短1个或全部10如果你想。你可以练习,当你想执行一个挑战,因为很多次,但只提交每一个活动条目(你最好的结果)。
          请大家帮忙宣传,并支持rushcliffe社区。
          祝好运!

          我如何提交参赛?

          提交一个条目,你的证据需要在Moodle的“虚拟运动会”选项卡下被丢弃到相应的文件夹挑战。您的项目可以在任何图片或视频的形式。标签位于PE页面的顶部。请与您的全名和表单组例如命名该文件“杰西卡恩尼斯8A”。家长需要以同样的方式命名,使用您的孩子的日志文件“杰西卡·恩尼斯8a的父母递交有关如何提交更详细,看这个教程 -  //web.microsoftstream.com/video/c067d2c4-c06e-456b-93ac-9b85cca2654d

          挑战是什么?

          挑战#1网球板 - 保持长达1分钟的板位置(如果可以的话),并指望有多少次传球双手之间的球。如果板位置下降或球滚到离你停止计数,并提交你的分数。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=k9yfwdp3ohw

          挑战#2鹳平衡 - 用你的双手站在你的臀部和一只脚的鞋底对另一条腿的膝盖。电梯地板上的脚的脚跟并开始计时。只要你的脚后跟接触地面或你的脚移离你的膝盖计时器停止。看你能坚持多久你的平衡。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=agmkjreycey

          挑战#3墙投掷 - 而盲折叠见连续多少个罚球和渔获你可以在墙上。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=trxkkxfnvt8

          挑战#4继续下去 - 多少次,你可以打网球用你的蝙蝠或球拍的边缘?你必须持有蝙蝠或球拍,一手打网球多次,你可以,但你只能用球拍或球棒的边缘。连续命中次数最多的就是赢家!祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=4zsgt8ebkws

          挑战#5立定跳远 - 从静止(没有跑起来)就跳,你可以。先从你的双脚与臀部同宽,摆动你的武器和跳跃,确保您起飞,双脚双脚和土地。衡量你跳的距离。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=_vzyc6x6y5y

          挑战#6跑/走/慢跑最远 - 有多远,你可以在5分钟内旅行?使用健身追踪器来记录你的结果。挑战必须通过足(无轮)完成。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=jhyi-qhhbsy

          挑战#7拾取挑战 - 捡起地上一个纸板箱没有你的手,只有在完成时,你的脚可以与地板接触。从地板越好距离越近,这可以通过测量你试图拿起盒子的高度进行测量。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=uznpln11upu

          挑战#8袜子球目标的挑战 - 从你的腿伸直坐姿扔袜子球入容器。如果你成功了弯曲你的膝盖和强迫自己返回重试。有多少次你能成功地向后移动,并获得袜子?祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=xx8fgz-cmnu

          挑战#9跳过 - 你有多少革命可以在30秒?每个跳绳通过你的脚下一次革命计数。祝好运。

          //www.youtube.com/watch?v=swfgzvjtblc

          挑战#10鼓舞人心的 - 你的挑战是创造一个鼓舞人心的运动视频。这可能是通过尝试,你看到的的TikTok或试图在视频的挑战是一个挑战。比较有创意越好!我们很高兴看到你想出...好运气。

          //www.youtube.com/watch?v=ckizwsjfmhq

           

          祝好运!

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